มูลนิธิแพธทูเฮลท์ (P2H) ภายใต้การสนับสนุนจากบริษัท เชฟรอน ประเทศไทย สำรวจและผลิต จำกัด สานต่อโครงการ “คนใต้หยัดได้สุขเป็น” ระยะที่ 5 ครอบคลุมพื้นที่ 4 จังหวัดภาคใต้ มุ่งแก้ปัญหาวิกฤตสุขภาพจิตเยาวชนผ่านกลไกผู้นำการเปลี่ยนแปลง (Change Agents) ในชุมชน
ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิตเผยว่า ประมาณ 1 ใน 7 ของวัยรุ่นไทยอายุ 10-19 ปี กำลังเผชิญปัญหาทางจิตประสาทและอารมณ์ ในขณะที่การสำรวจล่าสุดพบเยาวชนไทยถึง 87,718 ราย ที่เสี่ยงต่อการทำร้ายตนเอง และอีก 51,789 ราย เสี่ยงภาวะซึมเศร้า อีกทั้งผลสำรวจนักเรียนมัธยมศึกษาและปวช. กว่า 3,500 คน จากมูลนิธิแพธทูเฮลท์ และ Rocket Media Lab พบว่า สิ่งที่สร้างภาวะเครียดให้เด็กไทยมากที่สุด 3 อันดับแรกคือ การเรียน รูปร่างหน้าตา และครอบครัว แต่ที่น่ากังวลคือความเครียดจากครอบครัว ซึ่งควรจะเป็นพื้นที่ปลอดภัย กลับเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ผลักดันให้เด็กมีความคิดอยากทำร้ายตนเองและผู้อื่น
ชู 7 ทักษะ “สุขเป็น” สร้างความเข้มแข็งจากภายใน
โครงการฯ เน้นการถ่ายทอดกระบวนการจิตวิทยาเชิงบวกผ่าน 7 ทักษะสำคัญของการสร้างสุข เริ่มจากได้แก่ การมองโลกในแง่ดี ฝึกให้เห็นทั้งสองแง่มุมของทุกสถานการณ์ รู้เท่าทันอารมณ์ของตนเองและเลือกมุมที่ทำให้ก้าวต่อไปได้ ต่อด้วยฝึกคิดให้รู้สึกขอบคุณกับสิ่งต่าง ๆ และพร้อม พัฒนาตนเองได้เสมอ อีกทักษะที่สำคัญคือการอยู่กับปัจจุบัน ที่ให้ใจสงบและลดความวิตกกังวล พร้อมทั้งใช้ความยืดหยุ่นและใจดีกับตนเองในวันที่ล้ม เพื่อให้ลุกได้ไวเมื่อเจอปัญหา โครงการฯ ยังเน้นให้ผู้เข้าร่วมรู้จักและพัฒนาจุดแข็งของตนเอง โดยกลไกสุขเป็นเหล่านี้ ได้ขยายผลไปใช้กับชุมชนเพื่อสร้างความเข้มแข็งทางใจก่อนที่จะบานปลายกลายเป็นปัญหาสุขภาพจิต
จุฑามาศ ฤทธาภัย นักวิชาการสาธารณสุขชำนาญการ รพ.สต.บ้านป่าขาด กล่าว “เราเห็นเด็กที่เผชิญปัญหาสุขภาพจิตมากมาย… บางเรื่องเด็กไม่สามารถบอกผู้ปกครองได้ทั้งหมด หรือไม่มีพื้นที่ปลอดภัยที่ระบายออกมาได้ พอเก็บไว้จึงค่อย ๆ กลายเป็นบาดแผลทางใจที่ไม่มีใครเห็น”
สรุปผลการดำเนินงานและเครือข่าย Change Agents
จากการดำเนินงานร่วมกับภาคีเครือข่ายภาครัฐและชุมชนอย่างต่อเนื่อง โครงการฯ ประสบผลสำเร็จในด้านการสร้างบุคลากรและขยายผลในพื้นที่ 4 จังหวัด (สงขลา, นครศรีธรรมราช, สุราษฎร์ธานี และปัตตานี) ดังนี้:
- ผู้นำการเปลี่ยนแปลง (Change Agents): ผ่านการอบรมจำนวน 482 คน
- ผู้ได้รับประโยชน์ในชุมชน: รวม 2,931 คน
- แกนนำนักศึกษา: ผ่านการอบรมเครื่องมือสุขเป็นกว่า 50 คน
พรสุรีย์ กอนันทา รองประธานกรรมการบริหาร ฝ่ายกิจการองค์กร บริษัท เชฟรอนประเทศไทยฯ กล่าวว่า “ความมั่นคงทางพลังงานจะยั่งยืนได้นั้น ต้องเติบโตไปพร้อมกับความมั่นคงในมนุษย์ เพราะคนคือรากฐานที่สำคัญที่สุด ตลอด 9 ปีที่ทำงานร่วมกัน ถือเป็นโอกาสสำคัญที่เชฟรอนได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพจิตของเยาวชนไทย”
ล่าสุดได้มีการจัดเวทีวิชาการ “ชับพร้อมลุย คนใต้หยัดได้สุขเป็น” ครั้งที่ 5 ณ จังหวัดสงขลา โดยมีคนทำงานด้านสุขภาพจิตเข้าร่วมกว่า 290 คน เพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์และเสริมสร้างเครือข่ายความร่วมมือในการดูแลเยาวชนในพื้นที่ภาคใต้อย่างยั่งยืน
ข่าวอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
ภูมิทัศน์สื่อไทย 2569: AI ครองห้องข่าว – ผู้บริโภคเน้น ‘ดู’ มากกว่า ‘อ่าน’
4 มี.ค. วันโรคอ้วนโลก พบวิกฤติคนไทยอ้วนพุ่ง 45% แพทย์เตือนเสี่ยงโรคหัวใจ-เบาหวาน
เคทีซีชู ‘Because of Love’ ชวนวางแผนชีวิตเชิงรุก โดยไม่ทิ้งภาระให้คนข้างหลัง
